Подробности
Категория: Информация для родителей

Расписание занятий (дистанционное обучение с 26.10.2020г.) 

 

 

Подробности
Категория: Информация для родителей

Маленький непоседа первый раз удачно пнул мяч ногой, а радостный папа уже пророчит ему будущее великого футболиста? Или вы еще в положении, а заботливый муж уже выбирает крошечные футбольные бутсы? Почти каждый папа мечтает, чтобы его сынишка стал вторым Лео Месси, или хотя бы Игорем Акинфеевым. Чем же так привлекает этот спорт родителей? Почему они так часто выбирают его для своих малышей, и какие качества развивает футбол у маленьких спортсменов?

           Каким детям подходит футбол?

  • Это вид спорта, где важна скорость и спортивная резкость. Если малыш медлителен, как плюшевый мишка, то ему стоит подобрать другое занятие.
  • Ловкость – то качество, которое развить невозможно, оно дается с рождения. Мал да удал – говорят про таких малышей, они успевают быть в двух местах одновременно.
  • Важна конституция ребенка. Даже дети могут иметь атлетическое телосложение, и именно они созданы для футбола. Это не самая лучшая игра для сброса веса, пухленьким ребятам будет тяжело угнаться за сверстниками.
  • Точность движений, а также их скоординированность – это также важно для маленького футболиста.

    Какие качества развивает футбол у маленьких спортсменов?

    Футбол близок вам и вы уже решили, что малыш будет заниматься им с ранних лет. Но не спешите! Тренеры и педагоги уверены, что раньше пяти лет ребенку на тренировках делать нечего. И тому есть несколько причин:

    • Кроха просто не поймет правил игры
    • Не сможет освоить даже элементарные навыки
    • Есть риск травм, а в таком раннем возрасте они ни к чему.

    Если сыну три года, и он уже отлично владеет мячом, пусть совершенствуется в игре с папой, гоняет мяч с друзьями.

     Какие общие качества развивает футбол у подростков ?

    Улучшает физическую форму

    Футбол отлично влияет на физическое развитие подростка. Для занятий этим видом спорта требуется тренировка мышц всего тела, а особенно ног. Сегодня маленький футболист - это просто сильный ребенок, но в будущем это будет человек, защищенный от болезней, связанных с нижними конечностями и позвоночником.

    Прививает ответственность

    Занятия этим видом спорта учит детей добиваться поставленных целей. Подростки долгими днями тренируются, совершенствуют свои физические навыки и мастерство, стараясь научиться играть чуть лучше. Футбольная форма, которую они продолжают носить несмотря на все трудности - вот что является показателем их успеха. Ежедневная работа над получением своих целей постепенно складывается в устойчивый навык, который можно использовать в других сферах жизни. Подростки, занимающиеся этим, быстрее взрослеют, учатся принимать взвешенные решения.

    Повышает статус

    Футбол - может повысить популярность вашего ребенка в его окружении. Вратарская экипировка - это то, что носится с заслуженной гордостью, вызывает уважение среди сверстников. Заниматься футболом престижно, ведь дети любят как взрослых футболистов, так и своих ровесников. Юные спортсмены всегда ценятся в подростковых компаниях.

    Влияние на учебу

    Физическая активность (особенно такая сильная, как на футболе) плодотворно влияет на учебу. Во-первых, ребенок учится управлять собой и своей жизнью, что поможет ему еще и лучше учиться. Во-вторых, те, кто занимается этим видом спорта, лучше осознают важность регулярных тренировок для овладения чем-либо. В-третьих, такие дети реализуют всю свою лишнюю активность и бунтарскую энергию в спорт. Это ограждает их от опасных занятий, способных плохо сказаться на учебе или плохих компаний, в которых уроки не являются приоритетом.

     Как влияет футбол на здоровье детей? Положительными моментами является то, что:

    • сердечно-сосудистая система укрепляется;
    • повышается координация движений;
    • улучшается скорость реакций;
    • формируются мышцы ног;
    • увеличивается физическая сила;
    • развивается выносливость;
    • повышается иммунитет;
    • укрепляется весь детский организм;
    • равномерно развиваются оба полушария мозга;
    • улучшается обмен веществ;
    • в органы поступает большее количество кислорода;
    • тело избавляется от лишнего веса.

      Футбол - один из лучших видов спорта, который очень полезен для подростков.

Подробности
Категория: Информация для родителей

Подробности
Категория: Информация для родителей

Здоровое питание важно для любого человека, ну, а для спортсмена особенно!!!

Игра в футбол связана с длительной физической нагрузкой, а потому предъявляет повышенные требования к режиму питания. «Пища — это горючее для спортсмена», — говорил «король футбола», непревзойденный Пеле. Трудно с этим не согласиться, ведь от Правильного питания во многом зависит работоспособность футболиста на тренировке и во время матча.

Подробности
Категория: Информация для родителей

Водный режим футболиста

Человек сам состоит из воды в среднем на 80%. Вот и получается, что без воды мы, как в песне, «и не туды, и не сюды». Этот принцип действует и в жизни, и, тем более, в спорте. Взять, к примеру, нагрузку футболиста, особенно в летнее время: организм игрока претерпевает такие большие изменения, что потери воды доходят до 3-4 кг.

Подробности
Категория: Информация для родителей

Профилактика простудных заболеваний

Во время игр и тренировок в условиях низкой температуры футболистам целесообразно под игровую спортивную форму надевать теплые рейтузы и фланелевую рубашку, а в промозглую, ветреную и дождливую погоду заниматься в тренировочном костюме.  На ногах обязательно должны быть теплые носки.

Подробности
Категория: Информация для родителей

Для зачисления в секцию необходимо предоставить следующие документы:

1) Заявление от родителей (скачать бланк)

2) Согласие на обработку персональных данных (скачать бланк)

3) Копию свидетельства о рождении ребенка

4) Медицинскую справку от педиатра с разрешением
на посещение  занятий в спортивной секции.

Данную секцию дети могут посещать с 6 лет.